ダイエット
今回は1日1食から離れて、同時平行で進行しているダイエットについて書いていきます。 現在2ヶ月過ぎて20キロ少し落ちています。 ペースとしては月10キロペースと悪くはないですが、まだまだ改善の余地がある、というよりも無理をしないようにしてい…
今回は1日1食から離れて、同時平行で進行しているダイエットについて書いていきます。 現在2ヶ月過ぎて20キロ少し落ちています。 ペースとしては月10キロペースと悪くはないですが、まだまだ改善の余地がある、というよりも無理をしないようにしてい…